วิวของ ดอยหลวงตาก ชื่อนี้คงคุ้นติดหูสำหรับนักท่องเที่ยวเดินป่ากันมาบ้าง ด้วยเพราะเป็นยอดเขาที่ติดอันดับว่า “ต้องไป” และเพียงแค่พิมพ์ชื่อลงใน google เราก็จะเจอข้อมูลรีวิวการเดินทางของ ดอยหลวงตาก เป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นการเดินทาง ข้อมูลการติดต่อ เส้นทางการเดินเป็นอย่างไรบ้าง
” alt=”” aria-hidden=”true” />ดังนั้น รอบนี้เราเลยจะมารีวิวของ 10 อย่างที่ต้อง แบกติดเป้ ไปดอยหลวงตาก บ้างละกันเนอะ ^^
สิ่งของ10 อย่างที่เราแนะนำว่าต้องแบกติดเป้ไปเดิน ดอยหลวงตาก
1 สเปรย์กันแมลง กันทาก เตรียมติดเป้ไปเลย
เป็นไอเท็มจำเป็นที่ต้อง แบกติดเป้ ไป เที่ยวดอยหลวงตาก เพราะเรามีโอกาสเจอทากและริ้น บางคนไม่แพ้ก็ไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่คนที่มีผิวบอบบางนี่สิ เรื่องใหญ่เลย เพราะกลับออกมาจากป่าทีนี่ แขน ขา ลายเป็นแผนที่กันเลยทีเดียว ต้องไปหาหมอที่เวชศาสตร์เขตร้อน ถึงจะหาย
Tip : การฉีดสเปรย์กันแมลง / กันทาก ไม่แนะนำให้ฉีดลงบนผิวหนัง เพราะบางคนอาจเกิดอาการแพ้ได้ ควรจะพ่นตัวยาลงบนเสื้อผ้าจะดีกว่า แต่หากฉีดยาเพื่อป้องกันทาก ควรจะฉีดไปตรงๆที่ตัวทากเลย ตอนเราเราเจอทากมาเกาะที่ขา เมื่อทากเจอตัวยาก็จะปล่อยตัวออกจากขาของเรา ซึ่งวิธีนี้จะประหยัดสเปรย์กันแมลงมากกว่าค่ะ พ่นที่เสื้อผ้าตลอดทุก ๆ 3 ชั่วโมงจ้ะ
ก่อนไปเดินป่าต้องมีสเปรย์กันแมลงและทากดีๆสักขวด เลือกซื้อได้ที่ > Deet สเปรย์ป้องกัน ยุง แมลง ทาก และคุ่น รวมไว้ในขวดเดียว
2 เสื้อกันฝน หรือร่ม พกติดเป้ก่อนเที่ยวป่า ขึ้นเขา ทุกครั้ง
เราจำเป็นต้องพก เสื้อกันฝน หรือร่ม แบกติดเป้ ไป ดอยหลวงตาก หรือทุกครั้งที่เข้าป่า เพราะเราไม่รู้ว่าจะเจอฝนเมื่อไหร่ หากเมื่อเจอฝน และเรามีอุปกรณ์พร้อม เราก็จะไม่เปียก หรือเปียกน้อยลง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับที่ดอยหลวงตากในหน้าฝน มีโอกาสเจอสายฝนเต็ม ๆ เจอฝนไม่พอ บางทีเจอไอหมอกน้ำด้วย จำไว้เลยจ้าว่า เข้าป่าเมื่อไหร่ … แบก เสื้อกันฝน ติดเป้ ไปด้วยทุกครั้ง
” alt=”” aria-hidden=”true” />
Tip: เสื้อกันฝน หรือร่ม ถือว่าเป็นอุปกรณ์ช่วยเหลือฉุกเฉิน ควรเก็บในกระเป๋าเป้ในส่วนที่หยิบฉวยได้ง่ายและเร็วที่สุด เช่น หัวเป้ หรือ กระเป๋าด้านข้างของกระเป๋าเป้
เดินป่าหน้าฝน มีไอเท็มป้องกันฝนกันรึยัง > ชุดกันฝนสำหรับเดินป่า มีให้เลือกหลายแบบ
3 ไฟฉายคาดหัว ของจำเป็นเมื่อไป เที่ยวป่า เที่ยวดอย
” alt=”” aria-hidden=”true” />อุปกรณ์สำคัญในยามค่ำคืน เพราะอย่าลืมว่าในป่า บนเขาไม่มีไฟฟ้า 100%จ้ะ ถึงแม้ว่า ดอยหลวงตาก จะเป็นภูเขาที่อยู่ใกล้เมืองตากก็เถอะ ดังนั้น การลืมไฟฉาย ก็เทียบเท่ากับเราความชัดเจนในการมองในยามในยามค่ำคืน จะหยิบจับหาของ จะเดินไปเข้าห้องน้ำในป่าตอนกลางคืน ก็สุดแสนจะลำบาก แล้วทำไมถึงต้องเป็นไฟฉายคาดหัว? นั่นเพราะการที่สองมือของเราว่างจะสะดวกในการคว้าจับ ยึด หากเกิดเหตุฉุกเฉิน หรือลื่นล้มได้ดีกว่า ที่มือข้างหนึ่งของเราต้องถือไฟฉายเพื่อให้แสงสว่าง
Tip : ควรจะใช้ไฟฉายคาดหัวที่มี Function ใช้ถ่านด้วยจะดีกว่า Function ที่ใช้แบตชาร์จเพียงอย่างเดียว เพราะเราไม่รู้เลยว่าแบตที่ชาร์จมานั้นจะหมดเมื่อไหร่ แต่ถ้าหากไฟฉายคาดหัวที่มี Function ใช้ถ่านด้วย จะทำให้เรามี Plan B ในการเข้าป่า โดยเพื่อนๆอาจจะพกถ่านสำรองไปได้ เพราะเรื่องไม่คาดคิดเกิดได้ทุกเมื่อจ้า
นักเดินป่าต้องมีไฟฉายคาดหัวส่วนตัว > ไฟฉายคาดหัวมีให้เลือกมากกว่า 10 รุ่น
4 ถุงนอน ห้ามลืมพกติดเป้ไป ดอยหลวงตาก เด็ดขาด
อุปกรณ์เดินป่าที่ ต้องห้ามลืมเอาติดเป้ ไปเด็ดขาด !!! เพราะเราอาจจะไม่สบายเพราะความหนาวได้ ถึงแม้จะเป็นดอยที่มีระดับความสูงเพียง 1,175 เมตรจากระดับน้ำทะเลก็ตาม
แต่รู้ไหมว่า ลมด้านบนบริเวณจุดตั้งแค้มป์นั้น แรงสุดดดดดดดดดดดด แรงระดับที่พัดเต็นท์พังมาแล้ว O_o และการแบกถุงนอนนั้น ไม่ควรแบกนอกกระเป๋าเป้โดยเด็ดขาด ควรจะใส่ลงภายในกระเป๋าเป้ให้เรียบร้อย เพราะหากเราผูกถุงนอนไว้นอกเป้ ถุงนอนอาจเสียหายจากการถูกหนาม หรือกิ่งไม้เกี่ยว ซึ่งอาจเป็น 1 สาเหตุที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
Tip : ก่อนเข้าป่า ควรห่อตัวถุงนอนด้วยถุงพลาสติก ไล่อากาศออกแล้วปิดปากถุงพลาสติกให้แน่น จากนั้นค่อยนำถุงนอนที่ห่อด้วยพลาสติกเรียบร้อยแล้วเก็บใส่ถุงที่ใส่ถุงนอนมาอีกครั้งหนึ่ง แล้วจึงค่อยนำใส่ลงกระเป๋าเป้ เพื่อป้องกันไม่ให้ถุงนอนเปียกฝน หากเราเจอฝนระหว่างทางที่เดินป่า
มีถุงนอนไปดอยหลวงตากกันหรือยัง > เลือกซื้อถุงนอนที่ใช่ราคาที่ชอบ
5 หมอนลม อยาก แค้มปิ้งในป่า ให้สบายต้องไอเทมนี้
อุปกรณ์เสริมที่ให้ความสบายยามหลับนอน สมควรแบกติดเป้ ไปอย่างยิ่ง
” alt=”” aria-hidden=”true” />เพราะหมอนลมจะทำให้การพักผ่อนของเราสบายมากกว่าการเอาหัวหนุนกับกระเป๋าเป้ ที่สำคัญหมอนลมมีน้ำหนักเบา ขนาดเล็ก พกพาง่าย และราคาไม่แพง แนะนำเป็นไอเท็มเสริมที่ต้องมีจ้ะ
นอนในป่าให้สบายเหมือนนอนหนุนหมอนนุ่มๆที่บ้าน > หมอนรองคอ มีให้เลือกหลายแบบหลายสี ราคาดีสุดๆ
6 ขนมให้พลังงาน + อาหารฉุกเฉิน ไว้ทานระหว่างเดินบนสันเขา ดอยหลวงตาก
เส้นทางเดินป่าดอยหลวงตาก นั้น เป็นเส้นทางเดินป่าระยะไกล เฉพาะขาไปมีระยะทางเทียบเท่ากับ 11 กิโลเมตร ซึ่งตลอดเส้นทางมีต้นไม้ใหญ่ค่อนข้างน้อย ทำให้มีอากาศค่อนข้างร้อนอ้าว หากบางคนเตรียมตัวมาไม่ดี อาจเป็นลมระหว่างทางได้ ดังนั้น การพกขนมที่ให้พลังงาน เช่น กล้วยหอม กล้วยตาก ช็อกโกแลต อินทผาลัมอบแห้ง น้ำแดงขวดเล็ก ๆ แบกติดเป้ไว้ จะเป็นตัวช่วยไม่ให้ร่างกายเราขาดน้ำตาลได้
และเรา “ควรจะ” พกอาหารฉุกเฉิน แบกติดเป้ ไว้ทุกครั้งที่ไปเดินป่า เช่น ขนมปัง ขนมเปียะ มาม่า ฯลฯ เผื่อกรณีฉุกเฉิน เช่น หลงป่า หรือเสบียงอาหารที่เตรียมมาไม่พอ อย่าลืมว่า กองทัพต้องเดินด้วยท้องนะจ๊ะ
Tip: เพื่อให้ง่ายต่อการหยิบฉวยขนมเวลานั่งพัก หรือเวลาอ่อนเพลีย ควรจะเก็บขนมไว้ที่หัวเป้
7 กล่องข้าว + ขวดน้ำส่วนตัว ไปเที่ยวป่า ไม่ทิ้งงขยะนะจ๊ะ
เพื่อลดปริมาณการเกิดขยะ ควรพก กล่องข้าวและขวดน้ำ แบกใส่เป้ ติดตัวไปเข้าป่า ทุกครั้ง โดยเราควรเติมน้ำให้เต็มขวดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง เพื่อป้องกันการหาจุดเติมน้ำไม่เจอ แนะนำพกขวดน้ำปริมาณ 600 ml. จำนวน 2-3 ขวด จึงจะเพียงพอต่อการเดินป่า เส้นทางดอยหลวงตาก
Tip: เราควรเลือกพกขวดน้ำที่มี ฟิลเตอร์ กรองน้ำได้ เพื่อป้องกันแบคทีเรียจากน้ำในป่าเข้าสู่ร่างกายของเราจ้ะ
8 รองเท้าแตะ ไว้ใส่ตอนที่เราถึงแค้มป์
เป็นไอเท็มที่นักเดินป่ามือใหม่หลายคนมักจะละเลย เพราะคิดว่าไปเดินป่าเพียงแค่ 2 วัน 1 คืน รองเท้าผ้าใบก็น่าเพียงพอแล้ว เพราะว่าขี้เกียจแบก แต่หารู้ไม่ว่า การที่เราต้องเดินระยะไกลตลอดทั้งวันนั้น การที่ได้ใส่รองเท้าแตะสบาย ๆที่จุดตั้งแค้มป์นั้น มันสุดแสนจะสบายขนาดไหน แถมยังเป็น Plan Bให้เราได้อีกด้วย หากรองเท้าผ้าใบคู่โปรดของเราดันสิ้นคิดระหว่างทาง เอาพื้นรองเท้าหลุดจากตัวรองเท้า!!!
9 กระดาษทิชชู่+ขวดน้ำเล็ก ๆ +พลั่วพกพา
ขอเรียกสั้น ๆ ว่าเป็นชุด “เข้าห้องน้ำกลางป่า” ที่ดีกว่าการใช้ทิชชู่เปียก เพราะทิชชู่เปียกนั้นมีส่วนผสมของเส้นใยพลาสติกที่ย่อยสลายยาก (อ่านบทความ เข้าห้องน้ำในป่าอย่างไรให้ปลอดภัย)
เข้าห้องน้ำในป่าไม่ยากอย่างที่คิด > เข้าห้องน้ำในป่าอย่างไรให้ปลอดภัย ฉบับ TKT
10 อุปกรณ์ล้างหน้า แปรงฟัน
แน่ละว่า ถึงแม้ว่าการเข้าป่าจะไม่ใช่เรื่องของความสะดวกสบาย แต่เราก็ไม่ควรละเลยสุขอนามัยของตัวเราเอง ก่อนนอน/ตื่นเช้า เราควรจะล้างหน้าแปรงฟันทุกครั้ง และโชคดีที่ทริปดอยหลวงตาก เป็นเส้นทางเดินป่าที่ไม่ได้ลำบากเรื่องน้ำมากจนเกินไปนัก
” alt=”” aria-hidden=”true” />
Tip: การแปรงฟันแบบแห้งจะช่วยเราประหยัดน้ำ และช่วยให้สุขภาพฟันของเราแข็งแรงอีกด้วยจ้ะ
10 ไอเท็มเล็ก ๆ ที่เราพกติดเป้ ไปเดินป่า ทุกครั้ง และมีการเตรียมตัวที่ดี ก็จะสามารถป้องกันปัญหาที่อาจเจอได้ และทำให้การเดินป่าของเราเต็มไปด้วยความปลอดภัย สุด Smooth ราบรื่น ราวกับเส้นไหม และที่สำคัญยังไม่ทำลายผืนป่าด้วยนะ ^^
