เรื่องปัญหาการ เข้าห้องน้ำ ในป่า เป็นปัญหาระดับชาติสำหรับนักเดินป่ามือใหม่หลาย ๆคน การทำธุระเบาไม่ค่อยน่ากังวลเท่าไหร่ แต่ถ้าเป็นธุระหนักนี่สิ หลายคนเริ่มปาดเหงื่อ โดยเฉพาะคุณผู้หญิงทั้งหลาย ก็แหม….มันไม่คุ้นชินกับห้องน้ำกลางป่าที่ไร้ฝาผนังนี่ เนอะ อิอิเพื่อความสุขในการเดินป่า ทีมงาน TKT จึงนำวิธีการเข้าห้องน้ำในป่ามาแบ่งปันกันแบบไม่หมกเม็ด เพื่อให้การปลดทุกข์ในป่าครั้งแรกของเพื่อน ๆ มีความปลอดภัย และมีความสุขกับบรรยากาศรอบ ๆตัว
เข้าห้องน้ำ ในป่า ต้องเตรียมอะไรไปบ้าง ?
การปลดทุกข์ในป่าก็ต้องใช้อุปกรณ์เหมือนกันนะ เพื่อความปลอดภัยต่อตนเองและผู้อื่น อุปกรณ์ที่เราต้องเตรียมไปทุกครั้งมีดังนี้
- ขวดน้ำเล็ก ๆ 1 ขวด
- กระดาษทิชชู่ (ไม่แนะนำทิชชู่เปียก เพราะทิชชู่เปียกมีส่วนผสมของเส้นใยพลาสติก การย่อยสลายใช้เวลานานมาก หากจำเป็นต้องใช้ทิชชู่เปียกจริง ๆ ก็ให้ทิ้งในถุงขยะส่วนตัว และเมื่อออกจากป่ามาแล้ว ก็ให้ทิ้งลงในถังขยะของอุทยานหรือหมู่บ้าน
- ถุงขยะส่วนตัวเล็ก ๆ ไว้สำหรับทิ้งขยะส่วนตวหลังทำธุระเบาเสร็จ
- พลั่วพกพา ไว้สำหรับขุดดินและฝังกลบ กรณีทำธุระหนัก
- เจลล้างมือ สำหรับล้างมือหลังทำธุระส่วนตัวเสร็จเรียบร้อยแล้ว เพื่อสุขอนามัยที่ดี
- ไฟฉายคาดหัว (กรณี เข้าห้องน้ำ ตอนกลางคืน) ไว้สำหรับส่องน้ำทางไปหาทำเลปลดทุกข์
วิธีการปลดทุกข์ในป่า
ขอขอบคุณรูปภาพจากสตาฟข้าว
เลือกทำเล
- ทำเลที่เหมาะกับการ เข้าห้องน้ำ ในป่าเพื่อขับถ่าย จะต้องอยู่ห่างจากแหล่งน้ำ จุดตั้งแค้มป์ และ เส้นทางเดินอย่างน้อย 60 เมตร เพื่อไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจาย และไม่ให้เกิดภาพอุจาดตาสำหรับนักท่องเที่ยวคนอื่น
สำรวจความปลอดภัยรอบ ๆบริเวณที่เราจะปลดทุกข์
- สำรวจก่อนเข้าไปนั่งขับถ่ายว่า บริเวณนั้นมีพืชมีพิษ เช่น ช้างร้อง หรือพืชที่มีหนามแหลมคมหรือไม่ เพื่อป้องกันไม่ให้ก้นของเราต้องโดนพืชมีพิษจนเกิดอาการแพ้เป็นผื่นคัน หรือโดนหนามแหลมขีดข่วน
- สำรวจก่อนเข้าไปนั่งขับถ่ายว่า บริเวณนั้นมีสัตว์ หรือแมลงมีพิษ เช่น ต่อ คุ่น ทาก ฯลฯ อยู่บริเวณนั้นหรือไม่
ได้เวลาปลดทุกข์
- หากกรณีที่ต้องการทำธุระเบา หลังจากปลดกางเกงเพื่อทำธุระเรียบร้อยแล้ว ให้ใช้น้ำจากขวดน้ำที่เราพกติดตัวมาเทใส่ทิชชู่แล้วทำการเช็ดล้าง หลังทำธุระเสร็จแล้ว จากนั้นทิ้งทิชชู่ลงในถุงขยะที่เราเตรียมมา
ขุดหลุมเพื่อปลดทุกข์หนัก
- กรณีที่ต้องการทำธุระหนัก ให้นำพลั่วพกพาขุดดิน ให้มีความลึกราว 20 เซนติเมตร กว้างราว 15 เซนติเมตร หรือที่เราเรียกกันทั่วไปว่า “หลุมอึ” หลังจากขุดหลุมอึเรียบร้อยแล้ว ก็ปลดกางเกงแล้วจึงนั่งยอง ๆ กะระยะให้ของเสียลงหลุมพอดี เมื่อของเสียหมดท้องแล้ว ก็ใช้ทิชชู่เช็ดทำความก้นสัก 2- 3 รอบ แล้วจึงเทน้ำลงในทิชชู่แล้วทำการเช็ดล้างอีก 2-3 ครั้ง และให้ทิ้งทิชชู่ลงในหลุมที่เราขุดไว้ เมื่อเสร็จเรียบร้อยแล้ว ฝังกลบให้เรียบร้อย เพื่อป้องกันเชื้อโรคและกลิ่นแพร่กระจาย อีกทั้งยังไม่ให้เป็นภาพอุจาดตาต่อนักท่องเที่ยวคนอื่น ๆ อีกด้วย
พลั่วสนามพกพา
พลั่วสนามพกพา
ล้างมือด้วยเจลทำความสะอาด
เป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ ที่เราต้องทำความสะอาดมือทุกครั้ง หลังจากที่เราทำธุระเสร็จแล้ว ไม่ว่าจะเป็นธุระหนัก หรือเบาก็ตาม เพื่อสุขอนามัยที่ดีต่อร่างกายของตัวเอง และมั่นใจได้ว่าเราจะไม่ไปแพร่เชื้อโรคให้กับคนอื่น ๆ
สิ่งที่ควรจำ
- หากตอนดึก ๆ รู้สึกอยากเข้าห้องน้ำ และคิดว่าจำทางกลับไปยังแค้มป์ไม่ได้ ควรจะชวนเพื่อนไปด้วย เพื่อให้เพื่อนช่วยเป็นต้นทางเวลาเราทำธุระส่วนตัว
- ไม่ควรอั้นฉี่ หรือ อั้นอึ ในช่วงระหว่างที่เราอยู่ในป่า เพราะลำไส้เราอาจเสียหายได้
- ประเภทของกระดาษทิชชู่ที่แนะนำให้เอา่เข้าป่าควรเป็นแบบกระดาษทิชชู่ที่มีเนื้อหนานุ่ม และไม่แนะนำทิชชู่เปียก
- ไม่ควรทิ้งทิชชู่เรี่ยราดไว้กลางป่า ยกเว้น กรณีฝังกลบ เพราะนอกจากจะเป็นขยะแล้ว ยังทำให้ความสวยงามของผืนป่าลดน้อยลงไปด้วย และอาจทำให้เกิดการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้
เป็นอย่างไรกันบ้างกับวิธีการดี ๆที่เรานำมาแบ่งปันกัน หวังว่าจะทำให้เพื่อน ๆ ที่กำลังจะเข้าป่าหายกังวลเกี่ยวกับการต้องทำธุระในป่าไปได้บ้างนะจ๊ะ หรือหากเราคิดแบบเรียบง่าย เราก็จะพบว่า การปลดทุกข์ในป่าครั้งนี้ของเราเป็นการกลับมาชีวิตแบบเรียบง่ายจริง ๆ ก็ได้นะ เพราะเราจะพบว่า การปลดทุกข์ของมนุษย์เราก็ไม่จำเป็นต้องระเบิดภูเขามาทำชักโครก เพียงแค่ ขุดหลุมแล้วฝังกลบก็แค่นั้น!!!
